Comment savoir si je fais de l’hypertension sans le savoir ?

L’hypertension artérielle est souvent silencieuse, sans symptôme perceptible, d’où son surnom de “tueur silencieux”. Beaucoup de personnes l’ignorent jusqu’à la découverte fortuite lors d’un examen médical ou d’un événement grave (AVC, infarctus).
Certains signes peuvent néanmoins alerter : maux de tête fréquents, fatigue inhabituelle, bourdonnements d’oreilles, saignements de nez, ou essoufflement, mais ils ne sont pas spécifiques.
→ Le seul moyen fiable de la détecter est de mesurer sa tension artérielle régulièrement, soit en cabinet médical, soit à domicile avec un tensiomètre validé.
Un dépistage est recommandé au moins une fois par an à partir de 40 ans, ou plus tôt si vous avez des facteurs de risque (tabac, surpoids, stress, antécédents familiaux).

Pour en savoir plus : PubMed – Hypertension detection and management