L’arthrose est-elle une fatalité avec l’âge ?

Bien que l’arthrose soit plus fréquente avec l’âge, elle n’est pas une fatalité. Des facteurs comme le surpoids, les blessures articulaires ou la génétique jouent un rôle. Maintenir une activité physique régulière, adopter une alimentation équilibrée et éviter les traumatismes articulaires peuvent aider à prévenir ou ralentir l’apparition de l’arthrose.