Le cholestérol est-il toujours mauvais ?

Non, le cholestérol est essentiel au bon fonctionnement de l’organisme. Il existe deux types principaux : le LDL (souvent appelé « mauvais » cholestérol) et le HDL (« bon » cholestérol). Un excès de LDL peut entraîner des dépôts dans les artères, augmentant le risque de maladies cardiovasculaires. En revanche, le HDL aide à éliminer le cholestérol des artères.

Pour en savoir plus : PubMed